Бывают разнообразные причины появления артрита, встречающиеся у людей различного возраста. По этой причине следует тщательно наблюдать за своим самочувствием, чтобы не позволить появление последствий. Причины заболевания:
- Повреждения суставов от излишних нагрузок.
- Проникновение инфекции (вызывает острое течение артрита).
- Переохлаждение.
- Аллергия.
- Осложнение после перенесенного гриппа.
- Гипокинезия (нехватка движений).
- Изнашивание суставных тканей.
Виды
К разновидностям артрита относят следующие виды:
- Реактивный артрит. Зачастую предпосылкой возникновения такого артрита является инфекционное поражение или заболевание. Данный плечевой артрит будет нуждаться в терапии основной болезни.
- Рематоидный артрит. Причины такой разновидности артрита до сих пор неизвестны до конца. Требуется многолетняя терапия и наблюдение у врача с таким заболеванием.
Периартрит (плечелопаточный артрит). В отдельности необходимо отметить воспалительное течение, касающийся не только сустава, но и зоны лопаток. Подобное заболевание называется плечелопаточным артритом либо периартритом. Помимо самого сустава, происходит воспаление сухожилия, поэтому при данном заболевании, двигательная функция имеет сильнейшее нарушение, чем в присутствии воспаления иных видов.
Артрит плечевого сустава может быть одиночным и парным. Оба сустава в плечах нарушаются зачастую при ревматоидном артрите.
Формы
Артрит может делиться на два вида:
Острая форма является одноразовым проявлением заболевания. Она обычно провоцируется инфекцией, которая попадает в сустав.
Хроническая форма как правило, проявляется в старости и провоцируется отложением излишних солей в суставах.
В молодости хроническая форма артрита плечевого сустава способна проявиться из-за травм, проникнувших инфекций, нарушения обмена веществ. Если заболевание не лечить, то внутренний слой будет разрастаться, разрушая хрящ. Это способно вызвать искажение сустава, и движения будут ограниченными.
Симптоматика
При повреждении лопаточно-торакального сустава болевые ощущения чувствуются в задней части плеча. Причем во время перемены погоды ощущение боли увеличивается. При повреждении акромиально — ключичного сустава боль сосредоточена в передней части плеча. При поражении обоих суставов болевые ощущения можно почувствовать как в передней части, так и в задней части плеча.
Во множестве ситуаций артрит плечевого сустава может спровоцировать ограниченность движений – больной не способен даже приподнять руку для расчесывания волос либо взять какой-то предмет на высоте. Можно ощутить в плече чувство дробления костей, раздается типичный для этой болезни щелчок.
Болевые ощущения увеличиваются в ночное время, в особенности под утро. Это тянет за собой бессонницу и общую слабость организма.
Диагностика
Установить самостоятельно диагноз в случае плечевого артрита, учитывая его большое количество форм и видов, практически невозможно.
Для грамотного диагностирования плечевого артрита нужны медицинское обследование и дополнительная медицинская диагностика. В первую очередь, требуется записаться к врачу-ортопеду.
В период физической диагностики врач будет изучать такие признаки как:
- Атрофия мышц;
- При касаниях возникают болевые ощущения;
- Диапазон движения суставом;
- Болезненные ощущения других суставов, которые находятся рядом;
- Звуки скрипа, хруста в суставах во время движения;
- Расположение боли в области поврежденного сустава.
Чтобы уточнить диагноз, как правило, в клиниках применяют УЗИ и МРТ плече лопаточного сустава. МРТ выявит сужение суставной щели, перемены в кости, появление костных шпор (остеофитов), воспаление тканей вокруг сустава.
Лечение артрита плечевого сустава
На основе заключения ортопед может назначить требуемое лечение.
Медикаментозная терапия артрита
Лишь медикаментозными средствами артрит излечить не получится, нужен полный комплекс фармацевтических средств, определенный ортопедом после выполненной диагностики. Все варианты индивидуальны, и лечебная терапия будет назначена для каждого человека персонально. Для лечения разновидностей артрита используются различные категории препаратов.
- Чтобы убрать боли в зоне пораженного сустава, ортопед назначает анальгетики.
- Для снятия воспаления и уменьшения боли назначают внутрисуставные стероидные инъекции.
- Могут применяться и нестероидные препараты (вольтарен, мовалис, ибупрофен и прочие), в зависимости от состояния больного.
- Из числа современных исследований лекарств от артрита, значительную распространенность получают хондропротекторы. В структуру данной категории средств включаются биологически активные элементы, приостанавливающие разрушение сустава.
Физиотерапевтическая терапия артрита
Благоприятный эффект предоставляет физиотерапия. Она способна помочь в налаживании кровотока, снятии боли и воспаления.
Каждая разновидность артрита имеет персональное назначение, чтобы не принести вред больному, поскольку в одной ситуации греть сустав можно, а в другой ситуации — это будет просто пагубно.
По этой причине не рекомендовано без обследования проводить физиолечение. Лечебную физкультуру можно проводить лишь после устранения боли, чтобы разработать сустав и увеличить его моторную возможность.
Хирургическое лечение артрита
При запущенных случаях заболевания и бездейственности медицинских препаратов и физиотерапии назначают хирургическую терапию. В некоторых случаях нужна смена сустава — данный процесс именуют эндопротезированием либо артропластикой.
Народные рецепты
- Смородиновые листья (черная смородина) необходимо залить горячей водой и прокипятить на слабом огне на водяной бане в течение 15-20 минут (пропорции: 5-10 г листьев на 200 мл воды). Вести прием по 1 ст. л. 3 раза в день.
- 5 г почек березы следует залить 200 мл кипятка, на слабом огне прокипятить приблизительно 5-8 минут. Далее убрать с плиты, и посуду с отваром покрыть плотной тканью либо полотенцем, чтобы отвар настоялся. Употреблять отвар необходимо по 1/4 стакана 4 раза в день, до еды.
- Корневища лопуха размельчить и положить в посуду или банку с темным стеклом, заполнить водкой, накрыть крышкой и настаивать раствор на протяжении месяца. Такой настой будет превосходным средством для растирания болезненного сустава, кроме того, ее разрешено употреблять внутрь 3 раза в день по 30 капель.
- Желток яйца необходимо хорошенько вспенить, добавить 1 ч. л. скипидара, все смешать и налить в раствор 1 ст. л. уксуса (желательно яблочного). Втирать каждый день в больной сустав.
- При первоначальных признаках заболевания, следует втирать в зону возникновения болевых ощущений масло пихты, сверху зафиксировать мешочек с подогретым песком либо солью. Такой способ прогревания может помочь убрать воспаление.
Упражнения и гимнастика в домашних условиях
- Подъем и опускание плеч, осуществление круговых перемещений вперед и обратно.
- Ладони находятся на плечах, по очереди выставлять локти вперед.
- Локти обхватить руками и осуществлять подъем и спуск их.
- В лежачем положении на спине проводить сгибание, поднимание и опускание прямых рук.
- Положить руки на бока и поочередно заводить их за голову.
- Обнимать себя.
- В период исполнения упражнений немаловажно придерживаться правильного ритма дыхания.
Перечисленные упражнения именуются динамическими (связанные с передвижением тела). Как правило, они имеют направление на возобновление подвижной функции и предупреждение контрактур.
Есть и иной вид нагрузки, где деятельность мышц не сопровождается перемещениями рук, поскольку они закреплены: изометрические. Такой вид нагрузки позволяет укрепить мышечные ткани. Пример данного вида нагрузок: в горизонтальном положении давить прямыми руками на поверхность.
Методика доктора Попова
Сущность этой методики состоит в поэтапном «расшатывании» окостеневших связок.
С этой целью больному дают особые комплексы, в период исполнения которых он проводит аккуратные, с незначительным отклонением, передвижения, тщательно наблюдая за собственными ощущениями.
В процессе занятий пациент обязан выбрать те процедуры, проводить которые ему нравится, и сконцентрировать собственные усилия на них.
Но данной физкультуре категорически не обязано сопутствовать утомление, напряжение либо возникновение болевых ощущений. В нормальной ситуации, после проведения упражнений, человек чувствует приятное утомление и расслабление.
Приступать к занятиям возможно лишь в абсолютной ремиссии либо после излечивания болезни. С целью достижения устойчивого позитивного эффекта требуется работать по методике постоянно. Первые перемены к лучшему выражаются не сразу.
Упражнения:
- Сесть на край стула, поставить руки на колени, сидеть с выпрямленной спиной. Создать имитацию передвижения, поглаживая руками ноги до колен. За счет этого ведется разминка плечелопаточного пояса. Проводить такое упражнение не требуется долго.
- В таком же исходном положении выполнять незначительные попеременные наклоны тела в разные стороны, дополняя попеременным подтягиванием плеч.
- Такое же исходное положение — вытягивание рук вверх, заранее сомкнув их в «замок». Из данного положения нужно проводить плавные наклоны тела вбок.
- В более элементарном виде наклоняют тело по принципу маятника.
Рекомендации
В первую очередь человек должен следить за своим весом, чтобы нагрузка на кости была минимальной. С целью излечения плечевого сустава требуется диета, в особенности если болезнь осложняется отеками.
Относиться к нездоровому суставу следует осторожно, не перегружая его. Абсолютно противопоказано использовать обезболивающие средства с той целью, чтобы осуществить тяжелую деятельность. Осложнения в данном случае обеспечены.
Когда острый период пройдет и болезнь вступила в стадию затишья, можно проводить лечебную гимнастику. Однако, переусердствование может привести к повреждению сустава.
Источник: https://newsustav.ru/artrit/plechevoj-artrit.html
Артрит плечевого сустава: лечение плечелопаточного артрита упражнениями в домашних условиях
Артрит плечевого сустава является воспалительным заболеванием, в некоторых случаях патологический процесс может охватывать сразу оба сустава.
Воспаление может возникнуть по разным причинам, стать следствием действия инфекции или аутоиммунного заболевания. Чаще симптомы артрита плечевого сустава появляются после травм или нагрузок.
При появлении первых симптомов плечевого артрита нужно начинать лечение, ведь возможны осложнения:
- нарушение кровообращения в области поражения;
- деформация суставных тканей;
- артроз.
Артрозо-артрит плечевого сустава имеет тяжелые последствия.
Важно! Артроз может появиться не только в пожилом, но и в молодом возрасте и стать причиной инвалидности.
При болезни каждое движение с участием плечевого сустава вызывает боль, из-за этого теряется работоспособность.
Выделяют такие виды артрита плеча:
- Ревматоидный — возникает, как самостоятельное заболевание, чаще у пожилых людей. Одновременно поражаются оба плечевых сустава.
- Реактивный — возникает на фоне осложнений после перенесения инфекционных, вирусных или бактериальных заболеваний.
- Посттравматический — вызван чрезмерными нагрузками и травмами. Чаще является болезнью спортсменов.
- Возрастной (остеоартрит) — возникает вследствие дистрофических изменений в плечевом суставе у пожилых людей, а также у лиц, чья работа связана с постоянными нагрузками на плечи.
Каждый вид проявляет себя по-разному.
Важно! Наибольшую опасность несет ревматоидный вид, при котором поражается хрящ, синовиальная оболочка и капсула плечевого сустава. Последствиями становится утрата подвижности и деформация тканей.
При реактивном артрите не происходит разрушения сустава. Этот вид самый безопасный.
Каждый вид артрита плечевого сустава отличается по причинам происхождения.
Травматический артрит возникает по следующим причинам:
- бытовые и профессиональные травмы;
- поднятие тяжестей;
- сильные нагрузки на плечи.
Травматический вид обычно протекает в хронической форме. После травмы появляется трещина, смещение сустава или разрыв мышцы, что приводит к постоянным болям, особенно при перемене погоды.
Износ и стирание тканей, а также разрушение костей становится причиной появления остеоартрита у пожилых людей.
Также причиной может стать низкая активность и подвижность, переохлаждение, аллергическая реакция, голодание и недостаток витаминов в период формирования костного аппарата.
Симптомы
Первым симптомом артрита плечевого сустава является боль. Сначала она ноющая, но чем больше деформируется сустав, тем болезненные ощущения становятся сильнее, вплоть до резкой боли, которая сковывает движения. Такой симптом требует немедленного лечения.
Важно! Частые приступы боли, которые приводят к утрате подвижности плеча, свидетельствуют о запущенной форме болезни. Может появиться лихорадка.
Симптомы плечевого артрита:
- ноющая боль, особенно после физических нагрузок или во время сна;
- отечность и покраснение пораженного места;
- снижение двигательной активности и мышечная слабость руки;
- хруст в суставе при движениях;
- повышение температуры тела.
Болезненные ощущения связаны с движениями в суставе; в покое боль утихает.
Диагностика
Диагностику врач начинает с осмотра больного и определения основных симптомов, таких, как:
- наличие атрофированных мышц;
- сильная боль при надавливании на плечо;
- скованность движений;
- симптомы травмирования связок, сухожилий или мышц;
- появление хруста при движении.
По перечисленным симптомам можно определить вид болезни.
После визуального осмотра больному назначают рентгенографию сустава, а также анализы крови и мочи.
Чтобы более подробно исследовать плечевой сустав, используется МРТ: этот метод диагностики позволяет изучить состояние не только костей, входящих в сустав, но и хрящей, связок, мягких тканей.
От правильности постановки диагноза зависит успех лечения.
Лечение
Лечение плечевого артрита направлено на устранение воспаления и болезненных ощущений. Существует два направления в лечении: хирургическое и терапевтическое.
К терапевтическим мерам относят:
- Прием нестероидных противовоспалительных средств.
- Прием хондропротекторов для остановки разрушения сустава.
- Употребление витаминных комплексов для укрепления костей и иммунитета в целом.
- Лечебная физкультура.
- Уменьшение нагрузок на сустав.
- Физиопроцедуры.
Специальные лечебные упражнения при плечевом артрите направлены на укрепление мышц и предотвращение их атрофии.
Решение об окончании лечения принимают лишь после контрольной рентгенограммы, а не после улучшения самочувствия пациента.
Лечение в домашних условиях
Лечение артрита плечевого сустава можно осуществлять в домашних условиях. Для этого нужно полностью исключить нагрузки на плечо и резкие движения рукой.
Хороший эффект от лечения дает компресс на основе масла пихты, а также прикладывание к больному месту мешочка с теплым песком или морской солью.
Обязательно нужно придерживаться здорового питания:
- исключить из рациона жирное, острое и сладкое;
- исключить прием алкоголя;
- употреблять пищевые добавки с аминоглюкозой и хондроитином.
Здоровая пища, богатая витаминами, поможет быстро выздороветь.
Упражнения на дому
Важно! Упражнения при плечевом артрите можно выполнять на дому только после консультации с врачом, чтобы не нанести себе вреда.
Комплекс выглядит так:
- В положении сидя или стоя поднять правую руку вверх, затем согнуть ее в локте, так, чтобы ладонью прикоснуться к правой лопатке. Посчитать до десяти. Во время счета надавливать на локоть, чтобы ладонь опустилась как можно ниже вдоль лопатки. Повторить для другой руки.
- Принять положение аналогично предыдущему. Выполнять упражнение, как в первом случае, только правую ладонь класть на левую лопатку и наоборот.
- Принять положение стоя, ноги на ширине плеч. Обнять правой рукой левое плечо, а левой — правое плечо. Локти поднять как можно выше, а пальцами перебирать спину, как будто вы хотите дотянуться до позвоночника.
- Стать ровно, слегка наклониться вперед. Руки опустить вниз. Делать маховые движения руками вперед и назад.
- Положение аналогично предыдущему. Кисти поднять к плечам и делать круговые вращения плечами вперед и назад.
Повторять упражнения нужно по 6 раз. При сильных болях стоит ограничиться несколькими повторами.
Заниматься гимнастикой нужно по 3 раза в день по 15 минут.
Народные средства при артрите
Существует несколько популярных рецептов народной медицины, которые помогут избавиться от артрита плечевого сустава:
- Отвар из листьев черной смородины. Пить по столовой ложке 3 раза в день. Для приготовления нужно взять 10 г листьев на 200 мл кипятка и парить на водяной бане 20 минут.
- Отвар березовых почек. Готовят отвар аналогично предыдущему. Пьют по четверти стакана 4 раза в день.
- Настойка из корня лопуха для растирания. Сырье залить водкой и настаивать месяц. Этим средством можно не только растирать больной сустав, но и принимать внутрь по 30 капель 3 раза в день.
В домашних условиях можно приготовить мазь, которая поможет справиться с болями. Для этого понадобится 250 г соли и 120 г порошка горчицы. Разводить смесь керосином до густой консистенции.
Хорошо помогают спиртовые компрессы на пораженную область. Они оказывают согревающий и противовоспалительный эффект.
Лечение всегда эффективно на начальном этапе болезни, пока еще не начались деструктивные процессы. В ином случае необходимо прибегать к хирургическому вмешательству, восстановить подвижность по-другому не получится.
Источник: http://SustavInfo.com/bolezni/artrit/simptomy-i-lechenie-artrita-plechevogo-sustava/
Плечевой артрит
Плечевой сустав человека уникален. Он имеет сложное строение и позволяет выполнять рукой самые разнообразные движения с большой амплитудой. Но он часто подвергается повышенным нагрузкам и травмам. Кроме того, это сочленение предрасположено к развитию воспалительных процессов.
Поэтому артрит плечевого сустава является довольно распространенной патологией. Это воспалительное заболевание поражает синовиальные поверхности, хрящевую ткань, связки и окружающие сустав мягкие ткани. Воспаление всегда вызывает сильную боль и может привести к серьезным осложнениям.
Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу, на начальных этапах артрит плеча можно вылечить полностью и без последствий.
Классификация
Воспаление в плечевом суставе начинается под влиянием внешних или внутренних факторов. Его может вызвать травма, повышенные нагрузки или инфекция. В зависимости от причин возникновения воспалительного процесса различают несколько видов артрита:
- Больше всего распространен посттравматический артрит плечевого сустава. Травмы этого сочленения часто встречаются у спортсменов, грузчиков, людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Причем при этом в основном развивается артрит правого плеча, а у левшей — левого. Он может появиться спустя некоторое время после травмы или же сразу.
- Инфекционный и реактивный артрит возникают при наличии в организме инфекции. Не всегда она попадает непосредственно в сустав. Воспаление может быть реакцией на общее инфекционное заболевание, чаще всего вирусное.
- У людей с патологиями иммунной системы под влиянием переохлаждения или некоторых болезней может развиться ревматоидный артрит плечевого сустава. Эта патология поражает обычно оба плеча, воспаляться при этом могут также другие суставы.
Если воспаление возникает в результате дегенеративных процессов в суставе, говорят о развитии остеоартрита. Этой форме патологии подвержены в основном пожилые люди после 50 лет.
Причины
Плечевой артрит может развиться под влиянием различных факторов. В отличие от артроза, который возникает чаще всего у пожилых людей, артриту подвержены даже дети, часто он встречается у молодежи. Поэтому очень важно знать, какие причины могут вызвать воспаление.
Воздействия таких факторов особенно важно избегать людям, подверженным патологиям суставов. Чаще всего артрит развивается у спортсменов, пожилых людей после 50 лет, больных сахарным диабетом или ожирением, при наличии аутоиммунных патологий или эндокринных нарушений.
Основными причинами плечевого и плечелопаточного артрита считаются такие факторы:
- травмы сочленения, окружающих мышц и связок, в том числе давние;
- переохлаждение плеча или всего организма;
- инфицирование сустава при непосредственном попадании инфекции в сустав при травме или через кровь;
- постоянное раздражение суставных поверхностей или мягких тканей при повышенных физических нагрузках;
- аллергическая реакция;
- малоподвижный образ жизни и низкий тонус мышц;
- наследственная предрасположенность.
Чаще всего воспаление плечевого сустава развивается остро. Но артрит может также протекать в хронической форме. При этом заболевание изредка обостряется, в остальное время почти не доставляя больному дискомфорта.
Но все равно воспалительный процесс развивается, поэтому состояние больного будет постепенно ухудшаться.
Без лечения патология может привести к необратимым деформациям сустава и полной его неподвижности или другим серьезным осложнениям.
Поэтому желательно вовремя обратить внимание на проявления воспалительного процесса и обратиться к врачу. Симптомы патологии без лечения будут постепенно усиливаться. В своем развитии болезнь проходит три стадии.
На начальном этапе ощущается быстро наступающая усталость при работе руками. В плече периодически возникает ноющая боль. Она появляется по ночам, после физической нагрузки или при переохлаждении. Болевые ощущения в это время быстро проходят во время отдыха или при приеме обезболивающих.
При артрите плечевого сустава 2 степени болевые ощущения уже не стихают при отдыхе. Они могут стать постоянными, усиливаясь при нагрузке. При этом нарастает скованность сустава, при движениях слышен хруст или щелчки.
На третьей стадии начинается деформация сустава. Воспалительный процесс приводит к разрушению хрящевой ткани, отложению солей, изменению состава синовиальной жидкости.
При этом возможна полная потеря функции сустава, которая приводит к снижению работоспособности.
Симптомы
Основным признаком артрита является характерная боль в плече. Она сначала может быть несильной, возникающей только при физической нагрузке. Постепенно боль становится более интенсивной, появляется даже в покое.
Характерно для артрита то, что болевые ощущения беспокоят больного по ночам. На поздних стадиях они становятся постоянными. Из-за этого больной не может ничего делать больной рукой.
Боли могут отдавать в шею, руку, под лопатку.
Кроме того, есть и другие симптомы артрита плечевого сустава. Сначала это постепенно нарастающая скованность в движениях, особенно ощутимая по утрам. Подвижность руки снижается, плечевой сустав уже не такой гибкий.
Особые трудности возникают при поднятии руки, отведении ее в сторону, переносе тяжестей. Любое движение руки может вызвать щелчки или хруст. Воспаление может также привести к отекам, припухлости и покраснению сустава.
Причем иногда отекает даже предплечье больной руки и пальцы.
При остром воспалительном процессе, особенно если он связан с инфекцией, развивается общая интоксикация организма. Может подняться температура, возникает головная боль, слабость, озноб.
Такое чаще всего происходит при инфекционном, реактивном или ревматоидном артрите. Эти формы заболевания протекают в виде полиартрита, когда поражаются оба плеча одновременно.
При этом сильно снижается работоспособность больного, он не может даже обслуживать себя.
Очень важно обратиться к врачу сразу, при первых же симптомах воспаления. Ведь кроме того, что патология вызывает сильные боли, без лечения она может привести к серьезным осложнениям.
Постоянный воспалительный процесс негативно влияет на хрящи, синовиальную жидкость и окружающие мягкие ткани. Часто хронический артрит приводит к разрушению или деформации сустава.
А ограничения в движениях вызывают дистрофию мышц руки и потерю функций сочленения. К частым осложнениям артрита относят адгезивный капсулит или артроз.
Поэтому очень важно начинать лечение патологии вовремя. Для этого, прежде всего, нужно правильно поставить диагноз. Начинают обследование сустава с рентгенографии или КТ. Это позволяет врачу составить общее представление о состоянии костных тканей, степени поражения сустава. А для оценки распространенности воспалительного процесса назначается УЗИ или МРТ.
Чтобы выбрать правильное лечение при этом заболевании очень важно выяснить причину воспаления. Для этого назначаются анализы крови и пункция синовиальной жидкости. Эти исследования помогают выявить наличие ревматоидного фактора, инфекции, гноя в суставе. С их помощью можно определить, какие методы лечения будут более эффективными.
Лечение
Лечением артрита должен заниматься специалист. Особенно важно правильно оказать помощь больному при остром воспалительном процессе, так как он быстро может привести к осложнениям и появлению гнойного процесса в суставе. Чем раньше начато лечение, тем больше возможности добиться выздоровления без последствий. В большинстве случаев артрит на начальных стадиях легко излечивается.
При лечении воспаления плечевого сустава сначала основное внимание уделяется снятию болей и отека.
Они не только причиняют больному серьезный дискомфорт, но не дают возможности проводить дальнейшие лечебные и диагностические мероприятия. Кроме того, важно устранить причину воспалительного процесса.
Без этого возникнет рецидив заболевания. Только после стихания острых проявлений патологии приступают к восстановлению подвижности сустава.
Лечение артрита плечевого сустава должно быть комплексным. Обычно на начальных этапах достаточно консервативной терапии. Это обычные при всех суставных патологиях методы:
- медикаментозная терапия;
- физиотерапевтические процедуры;
- лечебная гимнастика;
- применение ортопедических приспособлений;
- диетическое питание;
- компрессы или мази на основе народных рецептов.
Если же пациент относится к лечению безответственно и воспалительный процесс прогрессирует, может потребоваться хирургическое вмешательство. Такое лечение при артрите помогает восстановить подвижность сустава и избавляет больного от дискомфорта.
Обычно начинают лечить артрит плечевого сустава с лекарственных препаратов. Ведь прежде всего необходимо снять боли и воспаление. Для этого чаще всего используются нестероидные противовоспалительные средства.
Эти препараты не лечат артрит, но эффективно снимают его симптомы. Они уменьшают болевые ощущения, воспаление и отечность сустава. Применяются НПВП в таблетках, мазях или инъекциях.
Причем внутреннее применение этих средств не должно быть длительным, так как они часто вызывают побочные эффекты.
Но, если доверить выбор лекарства врачу, можно избежать негативных последствий и добиться быстрого улучшения состояния. Чаще всего при артрите назначаются Диклофенак, Нимесулид, Кетопрофен или Ибупрофен. В последнее время появились более эффективные и безопасные средства, например, Мелоксикам или Целекоксиб. Они реже вызывают побочные эффекты, поэтому пить их можно дольше.
При сильных болях могут также применяться ненаркотические или наркотические анальгетики. Они мало влияют на воспалительный процесс, но болевые ощущения снимают хорошо. Это Анальгин, Баралгин, Кодеин, Трамадол и другие.
Иногда также назначаются глюкокортикоиды, например, Метилпреднизолон или Дексаметазон. Они эффективно снимают боль и воспаление, особенно если вводить их прямо в полость сустава.
Но длительно применять их нельзя, так как они негативно влияют на хрящевую ткань, могут ускорить ее разрушение.
Дополнительно в комплексном лечении артрита применяются другие препараты. Прежде всего, это хондропротекторы, используемые для защиты хрящевой ткани: Дона, Терафлекс, Хондроксид, Структрум, Артра и другие.
Они не влияют на воспалительный процесс и почти не снижают болевых ощущений, но их применение рекомендуется почти во всех случаях заболевания. Особенно они эффективны на начальных стадиях, так как улучшают питание хрящевой ткани и предотвращают осложнения.
Назначаются больному витаминные препараты, а также средства, улучшающие кровообращение и обменные процессы.
Физиотерапия
В состав комплексной терапии артрита плечевого сустава обязательно включаются физиопроцедуры. Они назначаются после стихания острого воспалительного процесса.
Такое лечение помогает восстановить кровообращение и питание тканей сустава, улучшает тонус мышц, восстанавливает объем движений. Чаще всего применяется лазеролечение, магнитотерапия, импульсные токи, электрофорез, ультразвук.
Эффективен также фонофорез с Гидрокортизоном, который снимает боли, и массаж, ускоряющий выздоровление.
Лечебная физкультура
После того, как пройдет острый период, стихнет воспаление и уменьшатся болевые ощущения, больному назначается ЛФК. Она помогает восстановить подвижность сустава и предотвращает дистрофию мышц.
Специальные упражнения укрепляют мускулатуру плечевого пояса, улучшают кровообращение. Гимнастика не должна приносить дискомфорта, все движения выполняются в медленном темпе.
Без таких ежедневных занятий сложно восстановить функции сустава.
Питание
Многие не считают, что при артрите необходима особая диета. Но на самом деле питание очень важно, так как некоторые продукты могут усиливать или уменьшать воспалительный процесс. Особенно часто рекомендуется ограничить употребление соли, сахара, жирной пищи, сдобной выпечки. Исключается алкоголь, острые специи, копчености.
Полезны больному артритом рыба, молочные продукты, овощи и фрукты. И очень важно ежедневно выпивать не менее 2 литров воды, лучше минералки без газа.
Народные методы
Чаще всего лечение артрита проводится в домашних условиях. При этом многие больные в дополнение к методам, назначенным врачом, применяют различные народные рецепты. Хорошо помогают уменьшить боль и воспаление втирание пихтового масла, настойки из корней лопуха, смеси из желтка, скипидара и уксуса. Внутрь полезно принимать отвары из березовых почек или листьев смородины.
Артрит плечевого сустава – это довольно распространенное заболевание. Оно вызывает сильные болевые ощущения, поэтому лечение его обычно начинается вовремя. При соблюдении всех рекомендаций врача болезнь можно излечить. Чаще всего удается избежать осложнений и восстановить подвижность сустава.
Источник: https://sustavik.com/bolezni/plechevoy-artrit
Лечим артрит плеча в домашних условиях. Очень эффективные средства!
Если у вас часто болит плечо, снижается подвижность руки, появился неприятный хруст в суставах, то, возможно у вас артрит.
С такими симптомами вам надо обязательно обратиться к ревматологу или артрологу, который назначит грамотное лечение.
А как лечить артрит плечевого сустава в домашних условиях? Об этом я расскажу вам в сегодняшней статье. Если вы будете четко следовать представленным рекомендациям, то сможете избавиться от проблемы в достаточно короткие сроки.
Эффективные терапевтические способы
Лечение патологии будет комплексным.
Оно включает:
- применение хондропротекторов, которые смогут остановить разрушение сустава;
- обязательный прием нестероидных противовоспалительных лекарств, способных заглушить болевой синдром;
- ЛФК;
- прием витаминов, укрепляющих костную ткань и иммунитет;
- физиопроцедуры;
- массаж.
- сокращение физических нагрузок на проблемную область.
Терапевтический курс будет зависеть от тяжести развития болезни и наличия противопоказаний у больного.
Лечебная гимнастика
Очень важно делать специальные упражнения, укрепляющие мышцы и предотвращающие их атрофию.
Предлагаю ознакомиться с самыми эффективными упражнениями, которые вы запросто сможете выполнять самостоятельно. Главное, делать их каждодневно.
- Принимаете сидячее или стоячее положение, поднимаете вверх правую руку, сгибаете ее в локтевом суставе так, чтобы она дотрагивалась до правой лопатки. Считаете до десяти. Старайтесь во время счета слегка надавливать на локоть, чтобы ладонь опускалась все ниже вдоль лопатки. Повторяете ту же манипуляцию для левой руки.
- Положение аналогичное первому. Только сейчас правую ладонь кладите на левую лопатку и наоборот.
- Встаньте ровно, ноги слегка расставлены. Обнимайте левой рукой правое предплечье и наоборот. Локти должны быть подняты до максимума, пальцами старайтесь коснуться позвоночника.
- Встаньте ровно, слегка склонившись вперед. Руки опущены. Делаете маховые движения назад-вперед.
Хондропротекторы восстанавливают пораженный суставной гиалиновый хрящ. Принимать их нужно на протяжении 3-5 месяцев в зависимости от тяжести заболевания.
В состав этих препаратов входит глюкозамин и/или хондроитин. Первое вещество поддерживает структуру хряща, а второе – обеспечивает выработку внутрисуставной жидкости.
Хондропротекторы могут содержать либо оба этих вещества либо быть однокомпонентными. Само собой комбинированные лекарства более эффективны. Вот список самых популярных медикаментов:
С хондроитином:
- Мукосат;
- Алфлутоп;
- Структум;
- Хондроксид;
С глюкозамином:
Комбинированные:
- Терафлекс;
- Протекон;
- Артрон комплекс;
- Мовекс актив;
- Хондроитин комплекс.
Чтобы сократить болевой синдром и восстановить двигательную функцию сустава принимаются противовоспалительные препараты (НПВП или НПВС).
Только запомните, что такие препараты убирают только симптомы заболевания, но не убирают причину. Сочетайте их прием с прочими методами лечения.
Вот список самых эффективных НВПС с популярными аналогами:
- Ибупрофен (Нурофен, Имет, Ибупром);
- Индометацин (Метиндол);
- Диклофенак (Олфен, Диклоберл, Вольтарен, Отрофен, Диклак);
- Нимесулид (Найз, Нимесил, Нимил);
- Целекоксиб (Целебрекс, Ревмоксиб);
- Мелоксикам (Ревмоксикам, Мовалис, Мелбек);
- Кетопрофен (Фастум, Кетонал, Дексалгин);
- Лорноксикам (Ларфикс, Ксефокам);
- Кеторолак (Кетанов, Кеторол, Кетолонг).
Популярные народные методы лечения
Чем лечить данный недуг? Скажу вам сразу – лечиться народными средствами можно только после консультации с доктором.
Вы можете самостоятельно в домашних условиях приготовить согревающие мази и компрессы и отвары для внутреннего приема. Вот вам несколько действенных рецептов:
Согревающие мази
- Берете черную редьку, натираете ее на терке, выжимаете сок. Добавляете в смесь один стакан теплого меда, столовую ложку соли, 100 мл водки. Втираете состав в проблемную зону, после чего обязательно утепляете его полотенцем либо теплым шарфом на протяжении месяца.
- Смешиваете 250 грамм соли, 120 г. горчичного порошка, керосин. Надо, чтобы получилась густая мазь. Также мажете ей плечо в течение 30 дней с обязательным утеплением.
- Если вы заметили, что у вас начинается артрит, то начните втирать пихтовое масло, а поверх накладываете мешочек с теплым песком либо соль. Так вы сможете снять болевой синдром и воспаление.
- Перемешиваете скипидар (1 ч.ложку), 1 желток, 1 ст.ложку яблочного уксуса. Это отличное средство, помогающее при деформации плечевого сустава.
- Можете приготовить горячий компресс. Для этого вам понадобится лекарственный алтей, донник, аптечная ромашка. Берете 100 грамм смеси, заливаете кипятком до образования кашицы, которую вам надо выложить на марлю и приложить к проблемному месту. Также потом укутываетесь шарфом.
Отвары для внутреннего приема
- Закладываете в термос по 1 ст.ложке листьев малины/крапивы, шиповника, черной смородины, заливаете литром кипятка, настаиваете на протяжении 60 минут. После этого состав следует процедить и пить перед едой по 100 грамм.
- Отлично зарекомендовала себя настойка из пастушьей сумки, тысячелистника, коней лопуха.
- Заливаете крутым кипятком 5 грамм березовых почек, доводите до кипения и держите на водяной бане в течение 7 минут. Отвар настаиваете и принимаете по ¼ стакана четырежды раз в сутки до еды.
Используем массаж
Вы можете запросто делать самомассаж, попросить это сделать кого-то из близких или воспользоваться услугами профессионального массажиста.
Техника массажа основывается на следующих манипуляциях:
- поглаживание, вибрации, растирание;
- разминание подушечками пальцев либо ребром ладони;
- точечный массаж (лучше, когда это делать будет профессионал).
Запомните – при обострении артрита плечевого сустава массаж делать запрещено!
Также нельзя его проводить при открытых ранах, наличии прочих воспалительных процессов, кровотечении. Лучше в это время заменить его зарядкой.
Эффективные профилактические меры
Артрита можно избежать, если соблюдать все рекомендации доктора и вести правильный образ жизни:
- избавьтесь от вредных привычек;
- если ваша работа связана с поднятием тяжестей, то место работы надо сменить;
- при первых признаках недуга обязательно обращайтесь к врачу;
- питайтесь правильно и регулярно;
- занимайтесь спортом, делайте с утра зарядку, регулярно массажируйте застойные места для улучшения обмена веществ, кровообращения.
- своевременно лечите любые инфекционные заболевания.
Помните, артрит плечевого сустава не пройдет сам по себе. Это серьезное заболевание, которое доставляет больному массу негативных эмоций.
Только правильный подход к лечению, а также исполнение всех врачебных рекомендаций позволит вам прожить долгую, активную жизнь без подобных патологий.
Источник: http://krepkiesustavy.ru/lechenie-sustavov/pri-artrite-plechevogo-sustava-v-domashnih-uslovijah/
Причины и лечение артрита плечевого сустава
Артрит плечевого сустава чаще всего встречается у людей, которые старше 50 лет. Часто причиной болезни становится малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Не случайно широкое распространение заболевание получило на территории США, где значительная часть населения мало двигается и питается фаст-фудом. Чтобы болезнь не разрушила способность двигаться, нужно вовремя заметить ее и приступить к лечению.
Виды
Встречаются следующие виды:
- Ревматический артрит;
- Периартрит (поражение сухожилий и других тканей возле сустава);
- Гнойный инфекционный артрит (чаще всего вызван стафилококками);
- Посттравматический артрит;
- Остеоартрит;
- Туберкулезный артрит.
Самым распространенным является двусторонний ревматоидный артрит. И хотя суставы при нем разрушаются медленно, процесс не прекратится сам по себе, и рано или поздно человек потеряет возможность полноценно двигать рукой. Его возникновение становится возможным, если организм разрушает свои собственные ткани.
Такое происходит при аутоиммунных болезнях, то есть дисфункциях в работе иммунной системы. Так называемые синовиальные оболочки защищают суставы. Но, если организм атакует их, они перестают выполнять свою функцию. Более того, они набухают (благодаря наличию в них сосудов) и, напротив, травмируют сустав.
А поскольку в них есть нервы, это состояние весьма болезненно.
Второй по частоте возникновения – посттравматический артрит плечевого сустава. Когда он возникает? После вывихов, переломов, трещин в кости, растяжений связок. Однако не нужно думать, что, если травма была давно, она не повлияла на появление болезни.
Даже очень старые травмы дают о себе знать, особенно когда организм уже не такой молодой, как раньше, и его восстановительные силы значительно уменьшились. При повреждении костей, хрящей часто страдают и кровеносные сосуды. Нарушение их работы является еще одним катализатором болезни. Особенно опасны многократные травмы – например, повторный вывих, повторный перелом.
В этом случае новая проблема накладывается на уже существовавшую ослабленность данной части тела. И последствия будут гораздо более неприятными.
С гнойным инфекционным артритом плечевого сустава всё понятно – в ткани попала инфекция, и микроорганизмы начали их разрушать. Симптомы этой болезни практически невозможно пропустить, потому что боль и опухоль очень сильные.
Туберкулезный артрит плечевого сустава тоже связан со снижением защитных сил организма, чем пользуются вредоносные бактерии. При туберкулезе лечение должно быть комплексным – как самого заболевания, так и сопутствующих ему проблем.
Если попался хороший врач, он борется не только с туберкулезными микобактериями, но и с осложнениями, вызванными ими.
Жертвами остеоартрита обычно становятся люди старше пятидесяти лет. Причина его возникновения банальна – изнашивание тканей. Раньше этого возраста данный тип артрита плечевого сустава может развиться у тех, кто часто переносит тяжести или интенсивно занимается спортом. А также у тех, у кого есть генетическая предрасположенность к раннему развитию данного заболевания.
Артрит плечевого сустава – симптомы
Чтобы не потерять способность двигаться, нужно вовремя распознать симптомы артрита плечевого сустава. Конечно, самый явный и частный сигнал тревоги – это боль. Боль может концентрироваться в передней или задней части плеча.
В зависимости от ее локализации, это могут быть две разновидности – артрит акромиально-ключичного сустава или непосредственно плечевого (сзади).
Однако для неспециалиста это не имеет большого значения, так как в симптоматике и лечении не будет особой разницы.
Если боль концентрируется и спереди, и сзади, поражены оба сустава, и прогноз без своевременного лечения будет менее благоприятным.
Наиболее распространенным симптомом артрита плеча является боль, которая усугубляется в процессе работы и постепенно обостряется.
Если боль в области плеча происходит из-за плечевого сустава, то она обычно сосредоточена в задней части и может усиливаться одновременно с изменениями в погоде. Боль от артрита акромиально-ключичного сустава сосредоточена в передней части плеча.
Пациенты с ревматоидным артритом могут испытывать боль в двух этих областях, если поражены оба плечевых сустава.
Другие признаки артрита плечевого сустава (по которым, тем не менее, нельзя ставить диагноз, пока этого не сделает врач):
- Ограничение подвижности (Вы не можете поднять руку или отвести ее в сторону, завести за спину – если раньше могли это сделать);
- Плечо болит не только при движении, но и в состоянии покоя;
- Виден отек;
- Повышена температура, человек чувствует себя слабым, аппетит снижен (эти признаки говорят о борьбе организма с воспалением);
- Кожа покраснела;
- Под кожей образовались уплотнения;
- При движении плеча возникают различные подозрительные звуки (скрип, хруст);
- Кожа также стала болезненной, чувствительной к прикосновению.
Особо пристальное внимание на данные признаки нужно обратить, если ранее имела место травма плеча, пусть даже в далеком прошлом. А также если данные симптомы появлялись и ранее. Нужно отметить, что артрит плечевого сустава не проходит сам по себе.
Даже длительное улучшение не свидетельствует об исчезновении болезни. Более того – она может прогрессировать бессимптомно и привести к врачу уже при сильно выраженном ухудшении. Следовательно, раннее обращение к врачу препятствует ее прогрессу.
Специалисты применяют для постановки диагноза и определения стадии болезни МРТ и УЗИ. В томографическом снимке их будет интересовать размер щели сустава (нормальный или уменьшенный), наличие признаков воспаления, остеофитов (костных шпор).
При артрите плечевого сустава 2 степени все признаки являются более выраженными, чем при 1 степени. Порой полностью отсутствует возможность двигать рукой.
Выше уже были перечислены причины болезни артрита плечевого сустава:
- Аутоиммунные заболевания;
- Инфекции;
- Туберкулезные бактерии;
- Возрастная, врожденная или приобретенная слабость костей.
Однако за этими очевидными факторами стоят более глубокие причины, такие как:
- Генетика;
- Общая слабость иммунитета;
- Длительное проживание в зоне с плохой экологией;
- Чрезмерная нагрузка на плечевой состав;
- Гормональные нарушения;
- Контакт с людьми, страдающими от бактериальных и вирусных инфекций;
- Регулярное употребление нездоровой пищи, особенно чрезмерного количества сладкой и жареной пищи.
- Зная эти факторы, можно их избежать или, по крайней мере, вовремя заметить симптомы приближающейся болезни (если известно, что Вы предрасположены к ней).
- Поскольку тело человека симметрично, для постановки диагноза и выбора лечения не важно, имеет ли место артрит правого плечевого сустава или левого.
- Если больной сустав регулярно подвергается сильно нагрузке в связи с профессиональной деятельностью, данную нагрузку нужно снизить либо убрать полностью.
Например, если это переноска тяжестей, и человек всегда использовал правое плечо, на которое закидывал мешки, нужно начать применять левое, либо хотя бы на время прекратить такую профессиональную деятельность вовсе. Если этого не сделать, болезнь будет прогрессировать быстрее.
Постоянные нагрузки на одно и то же плечо могут стать причиной усугубления проблемы
Лечение артрита плечевого сустава в домашних условиях
Лечение данной болезни в домашних условиях практически невозможно. Единственное, что можно делать дома – дополнять и выполнять назначенное врачом лечение (применять травы, мази, компрессы).
Ограничение алкоголя необходимо потому, что при вступлении в контакт с некоторыми лекарственными средствами он способен вызвать непредсказуемую реакцию. И снижение эффективности препарата будет самой маленькой проблемой.
Также нужно уменьшить количество белой муки. Если отказаться от муки совсем представляет сложность, подойдет хлеб/мука с отрубями, мука грубого помола.
Лекарства против артрита плечевого сустава
При артрите плечевого сустава назначают комплекс препаратов, которые препятствуют сужению просвета, устраняют воспаление, уменьшают отечность и больше.
Не должны быть рекомендованы только обезболивающие, если доктор назначил только их, стоит поискать другого врача. Обезболивающие заглушают неприятные ощущения, в то время как болезнь продолжает разрушительную работу.
Помимо них врач назначит Вам все или некоторые из данных препаратов:
- Кортикостероиды (гормональные препараты, действуют как противовоспалительное и подавляют действие аутоиммунных заболеваний);
- Биологически активные добавки (для восстановления хрящей и костей, например, глюкозамин и хондроитина сульфат);
- Обезболивающие;
- Нестероидные противовоспалительные средства (имеют меньше побочных эффектов, чем гормональные, но порой только их недостаточно).
Средства от артрита плечевого сустава выпускают в таблетках/пилюлях, мазях и гелях, инъекциях. Инъекции быстрее достигают цели, но они более болезненны.
Также есть относительно новый метод лечения артрита плечевого сустава – плазмолифтинг, введение полезных элементов крови в плечо. Благодаря этому пораженные ткани начинают восстанавливаться, воспаление уменьшается.
Часто назначаемые НПВС (нестероидные средства) при артрите плечевого сустава: «Мелоксикам», «Нимесулид», «Целекокиб», «Кетопрофен», «Диклофенак натрия».
Упражнения при артрите плечевого сустава
Упражнения, или лечебная физкультура при артрите плечевого сустава, преследуют три цели:
- Разработать ткани, которые атрофировались во время болезни, вернуть им былую силу;
- Улучшить приток крови и лимфы к пораженному участку и тем самым ускорить его восстановление;
- Нарастить мышцы вокруг сустава (они предохраняют его от дальнейших повреждений и болезненных ощущений).
Движения подбирают индивидуально, с учетом выраженности заболевания и степени восстановления сустава. В начале лечения при тяжелом поражении предписывается полный покой для плеча, и только позже врач вводит упражнения.
Физиотерапия
Физиотерапия при артрите плечевого сустава удачно дополняет лекарственные препараты. Все физиотерапевтические процедуры проводят в лечебном учреждении или в специальном центре.
Рассмотрим некоторые из типов процедур, что дает каждая из них:
- Чрескожная электрическая стимуляция нервов – убирает боль, которая мешает пациенту спать и минимально двигаться.
- Ультрафонофорез. Помогает быстро доставить в глубь ткани действующее вещество (безболезненная альтернатива уколу). Так же действует лазерофорез.
- Магнитофорез. Улучшает циркуляцию крови и уменьшает отек, повышает подвижность, оказывает обезболивающий эффект, ускоряет выздоровление.
- Гирудотерапия (применения пиявок). Улучшение кровоснабжения.
Прогноз при артрите плечевого сустава
При своевременном лечении симптомы уходят полностью или почти полностью. Однако необходимо выполнять поддерживающую терапию (мази, упражнения), т.к. данная болезнь склонна возвращаться. При несвоевременном обращении дело может дойти до хирургической операции, которая не гарантирует возвращения полной подвижности. На начальной стадии артрит проще поддается лечению.
Источник: https://mysustavy.ru/prichiny-i-lechenie-artrita-plechevogo-sustava/